Beschreibung

In unserem hektischen Alltag kommt die Balance oft zu kurz. Dem kraftgebendem Ausgleich zu unserem Alltag schenken wir oft zu wenig Aufmerksamkeit. "Urlaubsreif" fühlen wir uns. Ob unsere Seele nach Ausgleich verlangt oder wir körperlich etwas "aus dem Lot" geraten sind. Gezielte Übungen, welche unsere Stabilität zunächst auf die Probe stellen, können uns dauerhaft unterstützen, sowohl unserer inneren, als auch äußeren Ausgeglichenheit näher zu kommen.