Beschreibung

Das viele Sitzen mit dem Eintritt in die Schule führt bei den meisten Kindern schon sehr frühzeitig zu Verkürzungen und Schwächung der Muskulatur. Zusätzlich trägt unser modernen Lebensstil nicht gerade zur ausreichender Bewegung bei. Haltungsschäden, aber auch Erschöpfung und Niedergeschlagenheit können die Folge sein. Ich habe ein Konzept entwickelt, welches Kinder spielerisch und mit Spaß an stärkende und harmonisierende Bewegungen heranführt und einen Ausgleich schafft. Ihr Kind ist sportlich, bewegt sich viel und/oder geht eventuell einer Vereinssportart nach? Das ist toll! Auch hier können die Pilates Kids unterstützen. Pilates unterstützt und ergänzt durch die bewußte Aktivierung der Tiefenmuskulatur jede andere Sportart und kann somit aktiv Verletzungen vorbeugen.